สาวๆ รู้รึเปล่าค่ะว่า การที่เราหายใจเข้า และหายใจออกนั้น มีส่วนช่วยให้ผิวหนังของเราสวยและดูอ่อนวัยได้ค่ะ
เพราะว่าการที่หายใจเข้าลึกๆ เพื่อให้ร่างกายเราได้รับออกซิเจนอย่างเต็มที่นั้นจะช่วยให้ผิวหนังเราซ่อมแซมและทำการกำจัดแบคทีเรียที่เกาะอยู่ตามรูขุมขนบนผิวหนังของเราได้ด้วย เนื่องจากก๊าซคาร์บอนไดออกไซค์ในร่างกายของเรานั้นเป็นสาเหตุทำให้เกิดกรด และเมื่อมีกรดมากๆ นั้นก็จะทำให้ผิวเกิดอาการอักเสบได้ แต่ก๊าซออกซิเจนที่เราหายใจเข้าไปนั้นช่วยลดกรดในร่างกายเราได้ค่ะ