วิธี ผ่อนคลายความเครียด ด้วยตลับหอม
wsr_snapshot(‘http://www.thailandspace.com/healthy/2011/04/10/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%94/’, ‘s289UlF3QOh1′, ‘s’);
มีหลายๆงานวิจัยนะครับ ที่รายงานว่า กลิ่นหอมช่วยให้ ผ่อนคลายความเครียด จากสิ่งต่างๆ ที่มากระทบเราได้ ซึ่งช่วงนี้ก็เข้าสู่หน้าร้อนแล้ว ก็เป็นทำให้เราอารมณ์ไม่ดีได้ง่ายขึ้น ไมว่าจะจากการทำงาน การเรียน หรือข่าวต่างๆตามหนังสือพิมพ์ที่เราได้เจอ ซึ่งวันนี้ผมก็มีเคล็ดลับเล็กๆแต่มีประโยชน์ที่ช่วยทำให้เรา ผ่อนคลายความเครียด ได้

